Dips sur box en tempo
Une fois que vous avez la force ou plus de douleurs (selon que vous utilisez cet exo en renforcement ou réhab) vous pouvez passer à la version dynamique en tempo lent
Contenu réservé aux abonnés
Pour accéder à l'intégralité de nos ressources premium (vidéos, podcasts, PDF et articles exclusifs), souscrivez à un abonnement.
Voir les abonnements
